MEN'S HEALTH Ernährungsplan: Abnehmen mit der Keto-Diät in 8 Wochen

Ernährungsplan mit 68 Seiten - inklusive 40 leckeren Keto-Rezepten und Nährwertangaben: Ohne Pasta, Brot und Kartoffeln satt werden, lecker essen und trotzdem abnehmen? Was wie ein Wunder klingt, ist möglich. Und zwar mit der Keto-Diät. Und das Beste: Mit unserem erprobtem Ernährungsplan musst du dir kein Kopfzerbrechen bereiten, was Tag für Tag auf den Teller kommt. Plus: Du musst nicht einmal ein Sternekoch sein, um leckere Mahlzeiten herbeizuzaubern. Garantiert! Wie die Keto-Diät funktioniert ...